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    2019下半年河南教员资历证考查学科专业学问:体

    2019下半年河南教员资历证考查学科专业学问:体

    2019下半年河南教员资历证考查学科专业学问:体

      考点四十五体育课的负荷1.体育课的负荷包括运动负荷和心理负荷。运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷,运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。 2.人工呼吸吹气要深而快,每次吹气量约8001200毫升。开始应连续两次吹气,以后以1216次/分的频率进行。 2.人体机能适应性变化规律:人体运动时,机体要产生一系列的变化,这个过程总是按照:工作阶段相对恢复超量恢复复原阶段的规律在变化。 考点四十四体育课的基本结构体育课的基本结构:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。 3.腕关节损伤的检查方法:①芬氏征②屈腕试验③腕软骨盘挤压试验④拇指轴心挤压试验⑤掌骨头叩击试验⑥指间关节侧搬试验 3.急性损伤的早期处理原则:制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。处理方法:冷敷、加压包扎并抬高伤肢;外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。 2.常见闭合性软组织损伤有:挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎等 2.影响运动量的主要因素是练习的次数、总时间和总重量等;影响运动强度的主要因素是练习的速度和负荷。 考点三十二心肺复苏1.心肺复苏是针对呼吸、心跳停止所采用的抢救措施应在4分钟内进行心肺复苏。 主要任务:使学生在粗略掌握动作的基础上,进一步消除错误和多余动作,加深理解动作结构之间的内在联系,提高动作质量。 考点三十四绷带包扎法1.环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位。 3.胸外心脏按压位置,急救者以一手掌根部置于患者胸骨的中、下1/3交界处,频率为6080次/分钟。 4.同时进行人工呼吸和胸外按压急救措施时,单人心肺复苏时,按压吹气次数比为30:2,两个人同时进行一人做人工呼吸,一人做心肺复苏胸外心脏按压,每按压吹气次数比为5:1。 2.肘关节损伤的检查方法:①米拉氏试验②前臂外展试验③抗阻屈腕试验④肘后三角⑤抗阻伸腕试验 6.踝关节损伤的检查方法:①强迫内翻试验②强迫外翻试验③踝关节抽屉试验④捏小腿三头肌试验 2.原因和发病机制:寒冷刺激;电解质丢失过多;肌肉连续过快收缩而放松不够;疲劳。 考点三十七体育教学的特点1.身体直接参与。2.体力与智力活动相结合。2019通行“灯炷绒”40岁的女人开春穿这3种“衣服...。3.身体承受一定的运动负荷。 2.螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细相差不多的部位,如上臂、大腿下段和手指等处。 主要任务:使学生建立动作的正确表象和概念,防止和排除错误与多余动作,要求学生在重复练习过程中粗略地掌握动作。 2.过程性要素:体育教学目标、体育教学内容、人际关系、体育教学方法与手段、体育教学环境、体育教学反馈等。 表现:认知阶段的知识得到了应用,个体已经学会把某些环境线索与完成技能所需要的活动联系起来。 考点三十三组织损伤1.常见的开放性软组织损伤有擦伤、切割伤、刺伤和撕裂伤 主要任务:巩固发展己形成的动力定型,使学生能熟练、省力、轻快地完成动作,并能在各种条件下灵活自如地运用。 4.髋关节损伤的检查方法:①“4”字试验②拉腿伸髋试验③背伸抗阻试验④直腿抬高试验⑤骶髂关节旋转试验⑥斜扳试验 5.膝关节损伤的检查方法:①麦氏试验②抽屉试验③髌骨研磨试验④膝关节侧搬离试验⑤单足半蹲试验⑥髌骨软骨摩擦试验 考点四十三体育课密度1.综合密度:是指一节课中各项活动合理运用时间(包括教师指导、学生练习、相互帮助与观察、练习后的休息及组织措施等)与实际上课总时间的比例。 考点三十六体育的概念1.概念:体育,是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明建设、提高运动技术水平为目的的一种有意识、有组织的社会现象。 1.肩关节损伤的检查方法:①杜格氏(Dugas)症(搭肩试验)②痛弧试验③反弓试验④肩关节内旋试验⑤肱二头肌抗阻力收缩试验 3.处理:不太严重的肌肉痉挛,只要以相反方向牵引痉挛的肌肉,一般可以缓解。 考点四十人体生理和心理活动变化规律1.生理机能变化规律:上升阶段稳定阶段下降(恢复)阶段 考点三十八体育教学过程的基本因素1.构成性要素:体育教师、学生、体育教材、传播媒介; 1.定义:肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。 表现:多余动作较多,动作在空间、时间上都不精确,缺乏一致性,时常出现一些大错误。

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    纱布
    2019-12-02 19:05
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